Catálogo Normalit 2022
24 ¿Sabes lo que es el ritmo circadiano y cómo afecta a tu vida? Las personas estamos sincronizadas de manera natural con el sol. 03:00 11:00 07:00 15:00 05:00 13:00 09:00 17:00 04:00 12:00 08:00 16:00 06:00 14:00 10:00 Por la mañana, la intensidad de la luz y la proporción de tono azul nos ayuda a estar más activos. Al atardecer baja la intensidad y la proporción de azul, proporcionándonos relajación y preparándonos para el descanso. 2700ºK 5400ºK
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